Biscotti avena, banana e mela senza zucchero: la colazione sarà strepitosa

Dopo averli provati mangerai sempre questi a colazione, i biscotti avena, banana e mela senza zucchero sono una vera squisitezza.

Sono eccezionali e leggeri, infatti potrai gustarli anche se sei a dieta, questi biscotti avena, banana e mela non contengono zuccheri aggiunti e faranno venire a tutti l’acquolina in bocca.

Biscotti con avena mela e banana
Biscotti avena, banana e mela senza zucchero (Orizzontenergia.it)

A renderli dolci e golosi è la frutta, questi biscotti si preparano con estrema facilità e piaceranno a grandi e piccoli. Sono perfetti da gustare a colazione per iniziare la giornata con dolcezza ma anche a merenda per un goloso spuntino.

Nei successivi paragrafi trovi l’elenco completo degli ingredienti e il procedimento per realizzare dei buonissimi biscotti avena, banana e mela. Dopo averli provati di sicuro non potrai più farne a meno perché sono davvero fantastici.

Preparali così e piaceranno praticamente a tutti, i biscotti avena, banana e mela senza zucchero sono favolosi

In poco tempo e senza alcuna difficoltà questi buonissimi biscotti saranno pronti da gustare, quando li porterai in tavola conquisteranno tutti al primo assaggio.

Biscotti avena nella ciotola
Biscotti senza zucchero con avena, banana e mela (Orizzontenergia.it)

Questi sono gli ingredienti che ti occorrono per preparare fantastici biscotti avena, banana e mela senza zucchero:

150 g di fiocchi di avena

1 banana matura
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 mela grande
un pizzico di sale
il succo di mezzo limone
1 cucchiaio di olio di cocco o extravergine d’oliva
gocce di cioccolato, uvetta o frutta secca

Il procedimento, passo dopo passo, per realizzare golosi biscotti avena, banana e mela senza zucchero

  1. Per ottenere un fantastico risultato la prima cosa che devi fare risulta essere quella di sbucciare la mela e grattugiarla all’interno di una scodella. Aggiungi il succo di limone per non farla annerire.
  2. Con i rebbi di una forchetta schiaccia la banana fin quando non otterrai una purea liscia, a questa aggiungi la mela grattugiata, la cannella in polvere, i fiocchi d’avena, il sale e l’olio. Mescola poi tutti gli ingredienti tra loro per ottenere un composto compatto.
  3. Per renderli ancora più golosi puoi aggiungere l’uvetta, un po’ di frutta secca oppure le gocce di cioccolato.
  4. A questo punto forma i biscotti con le mani e adagiali su una teglia rivestita di carta forno, dopodiché cuocili in forno preriscaldato per circa 20 minuti a 180 gradi, dovranno risultare ben dorati.
  5. Non appena saranno pronti falli raffreddare e subito dopo gusta questi squisiti biscotti avena, banana e mela senza zucchero con i tuoi commensali e vedrai che andranno a ruba! Buon appetito.
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