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Torta al limone

Torta al limone profumata e sofficissima: si prepara in 5 minuti

Biscotti con avena mela e banana

Biscotti avena, banana e mela senza zucchero: la colazione sarà strepitosa

Latte di mandorle

Latte di mandorle, non comprarlo: farlo in casa è semplicissimo

Muffin alla banana

Muffin alla banana, ottimi a merenda e a colazione: come si preparano

Polpette di patate e ceci

Polpette di patate e ceci con salsa allo yogurt: sono una vera squisitezza!

Sformato di tofu e mais

Sformato di tofu e mais, semplice e saporito: come si prepara

Pancake allo yogurt con frutta fresca

Colazione golosa? Prova questi pancake allo yogurt leggeri e soffici, si preparano in 5 minuti

Frittata con gamberetti e mandorle

Frittata a cena, sfiziosa e super appetitosa: con gamberetti e mandorle è una vera bontà

Peperoni e zucchine ripieni

Peperoni e zucchine ripieni di riso o farro: un piatto leggero e super saporito

Pasta con crema di fave

Pasta con crema di fave fresche: primo piatto veloce e super saporito

Torta di mele

Torta di mele senza farina, un dolce leggero e salutare: come si prepara

Muffin ai mirtilli nel cestino di vimini

Muffin ai mirtilli, soffici e super golosi: faranno venire l’acquolina in bocca a tutti

Crepes con crema alle nocciole

Crepes senza uova, morbide e deliziose: per farle bastano pochi minuti

Torta di mais

Torta di mais nel frullatore: si prepara in pochi minuti ed è favolosa

Hamburger di broccoli

Hamburger di broccoli, squisiti e sani: piaceranno anche ai bambini

Maionese di carote nella ciotola di vetro

Maionese di carote, leggera e super saporita: si prepara in pochi minuti

Sartù di riso nel piatto

Sartù di riso vegetariano: primo piatto gustoso e semplice da preparare

Biscotti allo yogurt nel piatto

Biscotti allo yogurt senza burro, leggeri e super golosi: contengono solo 50 Kcal

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